ネタが無い、、、。

皆さんおつかれマッスル💪

今日は全く書くネタが無いんですけど

取り敢えず、今日の1日を書きます。

朝起きてパンを食べて

飼ってる爬虫類達の餌やりと掃除をして

また、パンを食べて

ジムの用意をしてＧＯ

雨が降ってて軽くテンションが下がり気味。

今日のトレーニング部位は肩でした。

5種目をそれぞれ8〜10回を5セットずつ！

昨日追い込んだ、背中と胸が筋肉痛で痛いー！

明日は肩が筋肉痛で痛い日かな？

ジムから帰宅してマクドナルドを食べて

カメレオンが病気してたので動物病院へGO

帰り際に丸亀製麺で

あさりうどん？の得を食べて帰宅！

帰ってきてすぐに、晩飯！

僕の大好きな鍋でした！💪

食べ終わって、風呂入って

スーパーに夜食を買いに行って

寝る前にめっちゃ食べて

なんやかんやして、やっと今！

本当は今日17ライブの配信したかったけど

時間が無くて出来なかった😭

次やるのは来週かな？

また、みんな見にきてくれるといいなぁ♪

では、また次回も見てくださいね〜