モチベーションが下がらねー！！！！！！

皆さんお疲れマッスル💪

今日は、朝起きたら２日続いた全身のダルさと、筋肉痛みたいな痛みが全くなく

快調でした。

そして、朝食は会社で食べることにして、大雨の中仕事へGO！！！

会社に着いて着替えて、パン1つ食べたが腹が減りまくっている・・・

何とか２時間おきにある休憩でまたパンを食べて、昼食まで我慢。

そして、やっときた昼食！！！

おなかが減りすぎて、結構な量を購入してしまいました。

それからも休憩があるごとに何かを食べ続け、残業を終え帰宅。

もう、家に帰る途中でお腹からｇ～っと音が聞こえる。

ダッシュで家の近くのマクドナルドでダブルチーズバーガーのLLセットを購入。

家でも、ご飯は作ってもらってるんですが、足りないので買って帰ってます。

まぁどうせ夜にスーパーに買い出ししに行くんですけどね！！笑笑

そして、最終ザックリ計算していたんですが、まさかの4500㌔㌍までいってました。

意外と簡単にいくもんやねぇ～～♪

ルンルン気分で体重計乗ってみたら・・・・・

65.8ｋｇでした。

増えてるけど大幅に増えてるわけではない。

でも、1つ発見やね！4500㌔㌍以上摂取すると増えていくことがわかった！

なので、明日からは最低4500㌔㌍で、最高はそれ以上ってことで！！

あぁ～楽しなってきた！！！！！

でわ、また次回も見てくださいね～