皆さんお疲れマッスル 今日も昨日に引き続き全身のだるさが有り、ふくらはぎが常に吊りそうになってます。 本当は、最初に思ったことは減量を終えてたばかりで栄養が全くない状態の体に大量の栄養を摂取したからだと思っていたのですが 2日も続けてこの状態…
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