不吉～～～～～～～！

皆さんお疲れマッスル

今日も食べて、食べて、食べまくりの日でした。

コンテストが終わってから、今日まで増量の為に4500㌔㌍以上とか

気にしながらカロリーを摂取してきたけど

日に日に食べる量が増えてきていることに気が付いた！

今日に限っては余裕で５０００㌔㌍を超える食事をしてしまってました。

「してしまってました。」と書いてありますが本当は嬉しい気持ちでいっぱいです。

この5000㌔㌍はしっかりと袋にカロリーが表示されているものだけを計算したものなので、実際は5000㌔㌍以上のカロリーを摂取しています。

ちなみに僕の中で、水分はカロリー計算いは入れていません。

すべて、食べ物です。

今日もルンルン気分で体重計に乗ったところ・・・・

66.6ｋｇでした！増えてるッ！！

まぁ5000㌔㌍以上摂取してますからねェ！増えないと逆に怖いわ！

増えてる事は嬉しいんですが、666この数字って不吉な数字ですよね？？？

もしかしたら、明日は全く食べれなくなるんじゃないの？と思ったりもします。

そして、今日は３日ぶりのトレーニングでした。

先日の日曜日に近くのマクドナルドで、僕のあこがれているトップフィジーカーと会いました。

その時にとりあえず三日、四日休め！そして、食べて身体を回復しろと言われたので

わざとトレーニングを休んでました。

今日は久々のトレーニングで、栄養も沢山蓄えているので最高のパンプ感がありました。

ちなみに今日は肩のトレーニングでした。

５種目を行い終了！！！！

明日からまたトレーニング浸けの日々ですが、楽しみだーーー！笑

「最後に」

今気が付いたんですが、毎日数人の方が見に来てくれているんですが、もし良かったらコメントなど気軽にしていってください。

そして、このブログを多くの方に見て頂きたいので、シェアなどよろしくお願いします。

では、また次回も見てくださいね～

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