減量？？？7日目 - 華筋日記

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YouTubeに動画投稿してます。

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みなさんおつかれマッスル💪

今日も朝からスクランブルエッグ！(卵4個)

ゴールデンウィーク最終日なのでチートデイにしようかな？と思ったのですが、一応卵だけにしました。

で、飼っている爬虫類の餌を買いにペットショップへＧＯ

コオロギを200匹飼って新しい爬虫類が入荷されてないかチェックして、帰宅！

そこから、ジムへＧＯ

今日は二頭筋、三頭筋！

まだ、腕に血管が出てきてないから全然楽しくない

で、3種目3種目をさっさと終わらせて帰宅！

帰ってきて、お昼どうしようかな？って考えてたら、やっぱり最終日やから、チートデイにしようと思ったので、コンビニ弁当！

こんな気持ちじゃ中々減量は進まないよね〜

で、YouTubeの時間！

最近、ずーーーーーーっとYouTube！笑笑

いつかYouTuberになりたいなぁ！♪

その時はみんな見に来てくださいね〜

で、夜は手巻き寿司！

(チートデイにしといて良かった)

で、明日から仕事なんで仕事に行く準備！

明日からはちゃんと減量するので、明日の昼飯はしっかりと減量飯を作りました。

そろそろ、本気出して絞ろう！

今日のボディチェック

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でわ、次回も見てくださいね〜