華筋日記

私、華筋の日常を書いていきます!

2019-05-09から1日間の記事一覧

減量10日目

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✂︎ YouTubeに動画投稿してます。 https://www.youtube.com/channel/UCjz7jbhT7V2_d8HrfnFOIhw ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✂︎ みなさんおつかれマッスル 今日は朝食を少し変えました。 寒天ゼ…