ヤバイかも、、、、

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YouTubeに動画投稿してます。

https://www.youtube.com/channel/UCjz7jbhT7V2_d8HrfnFOIhw

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皆さんおつかれマッスル💪

昨日から腹筋が消え始めました。

なんと、体重がみるみる増えていく。

さっき測ったら68.5kgでした。

減量前が68kg、コンテスト時61.4kg

多分コンテスト出たことがある人は

『なぁんや！そんなに増えてないやん！』

って思うかもしれないですけど

元々太らない体質で、減量の増減幅も少ない中

こんなに、増えてるので自分ではビッくらポンです！

最近、ニキビや顔の浮腫みやら出てきて

減量したいって思うけど

このまま増え続けたらどこまで増えるのか？

って思ったりもします。

実は目標はあって、75kgです。

75kgまでいったら、キープして、減量します。

なので、あと7kg！

時間はかかるかも知れないですけど、太らない体質の人の為に頑張ります。

ではまた次回も見てくださいね〜